Говядина тушеная диетический рецепт

Говядина тушеная диетический рецепт

Диетическая тушеная говядина в мультиварке

Говядина в мультиварке тушиться практически без участия повара. Это самый легкий и простой способ приготовить вкусное мясо к любому гарниру. Если готовить говядину в мультиварке, даже самый жилистый и жесткий кусок получается мягким, нежным, тающим во рту. В этом рецепте протушить говядину предлагается диетическим способом – без масла. Таким образом блюдо выходит не только очень вкусным, но еще и низкокалорийным и полезным.

  • 600 г говядины;
  • 1 лук репчатый;
  • 3 дольки чеснока;
  • 3 ст. ложки кетчупа или томатного соуса;
  • 0,5 ч. ложки мускатного ореха;
  • перец черный, соль – по вкусу;
  • 250 мл воды.

Почистите и измельчите чеснок. Добавьте к мясу чеснок, соль, специи и томатный соус. Вместо соуса или кетчупа можно использовать томатную пасту или тертые на терке свежие помидоры (в этом случае добавьте ч. ложечку сахара). Залейте все стаканом воды и перемешайте.

Закройте крышку мультиварки. Включите режим «Тушение» на 1,5 часа. Оставьте блюдо готовиться до окончания программы.

Готовое мясо подавайте горячим, с любым гарниром. Приятного аппетита!

Диетическая тушеная говядина в мультиварке Диетическая тушеная говядина в мультиварке Диетическая тушеная говядина в мультиварке Диетическая тушеная говядина в мультиварке Диетическая тушеная говядина в мультиварке Диетическая тушеная говядина в мультиварке Диетическая тушеная говядина в мультиварке Диетическая тушеная говядина в мультиварке

Войти, чтобы оставить комментарий

Блюда из филе индейки можно отнести к диетическим. Если вы еще не обращали внимания на это мясо, советую .

Запеченная тыква в мультиварке – это хороший способ приготовить тыкву в качестве основного блюда. .

Пицца в мультиварке Редмонд готовится не просто, а очень просто. Особенно, если вы заранее приготовили .

Сегодня мы будем варить куриный суп из крылышек. Его можно считать скорей всего диетичным. Так же его .

Куриные рулетики с сыром – блюдо из праздничного меню. Я готовила их на Новый год, они отлично украсили .

  • davita к записи Брауни в мультиварке
  • Денис Лузов к записи Компот из сухофруктов в мультиварке
  • Денис Лузов к записи Шоколадный торт в мультиварке с кокосовым кремом
  • davita к записи Американская шарлотка с яблоками в мультиварке
  • Кристина Лаве к записи Маково-кокосовый торт в мультиварке

Диетическая тушеная говядина в мультиварке

Блюда из филе индейки можно отнести к диетическим. Если вы еще не обращали внимания на это мясо, советую .

Куриные рулетики с сыром – блюдо из праздничного меню. Я готовила их на Новый год, они отлично украсили .

Куриное филе в мультиварке – рецепты самые разнообразные. Можно добавить сливки, сметану или кислые .

Рецепт куры в мультиварке под названим «Пикантная курица» я «подсмотрела» в ресторане и адаптировала .

Рис с курицей в мультиварке – это не обязательно плов с курицей. Я люблю сочетание риса с курицей, .

Похожие статьи



Источник: ah-vkusno.ru


Добавить комментарий